En un mundo donde la ingesta excesiva de sal es un problema de salud pública, es crucial prestar atención a las fuentes ocultas de sodio en nuestra dieta. Uno de los culpables inesperados son ciertos medicamentos, especialmente aquellos en forma efervescente, como el paracetamol y el ibuprofeno. El famoso doctor Darío Fernández ha lanzado una advertencia sobre la importancia de vigilar el consumo de estos productos si se tienen problemas con la ingesta de sal. En este artículo te contaremos cuáles son los peligros de consumir sal y tomar estos medicamentos.
2Medicamentos efervescentes: una trampa para los amantes de la sal
En su programa «Poniendo las Calles», el doctor Darío Fernández ha emitido una advertencia sobre los medicamentos efervescentes, aquellos que se disuelven en agua antes de consumirlos. Según explica, estos productos pueden contener cantidades significativas de sodio, lo que puede ser especialmente peligroso para quienes tienen problemas con la ingesta de sodio.
La advertencia de Fernández sobre los medicamentos efervescentes es contundente: «Todo aquel medicamento que tú lo eches en agua y sea efervescente, va a tener mucho sodio«. Esta afirmación cobra especial relevancia al considerar los ejemplos comunes que menciona, como soluciones analgésicas, suplementos de calcio, mucolíticos y antiácidos. Sin embargo, su preocupación no se limita exclusivamente a estos fármacos específicos. Fernández también destaca que algunos medicamentos utilizados para combatir el estreñimiento, como aquellos que contienen bicarbonato sódico, pueden ser una fuente significativa de sodio en nuestra dieta, lo que puede representar un riesgo para la salud, especialmente en personas con problemas renales o hipertensión.
