En un mundo cada vez más acelerado, donde el tiempo escasea y la comodidad se vuelve un factor clave, los alimentos congelados han ganado un lugar destacado en nuestras despensas. Sin embargo, no todos los congelados son iguales, y es importante saber elegir aquellos que ofrezcan un equilibrio entre practicidad y valor nutricional. Precisamente, esta premisa ha llevado a un experto en nutrición a recomendar tres productos estrella de Mercadona que no deberían faltar en nuestros congeladores.
A través de su popular cuenta de TikTok, el Técnico Superior en Dietética Microbiota (@microbiotadesdecero) ha compartido sus imprescindibles de la cesta de la compra en la conocida cadena de supermercados. Más allá de la simple conveniencia, estos productos destacan por su calidad, sabor y aporte nutricional, convirtiéndose en opciones atractivas para aquellos que buscan mantener una alimentación saludable sin renunciar al placer culinario. En este artículo te contaremos de qué productos se trata y además hablaremos de sus beneficios. ¡No te lo pierdas!
3Alcachofas troceadas
El tercero de los productos imprescindibles de Mercadona según el experto son las alcachofas troceadas y congeladas. Esta hortaliza es considerada espectacular a nivel nutricional, y esta versión congelada permite disfrutar de ella durante todo el año, sin limitarse a sus temporadas cortas de producción. Comercializada en una práctica bolsa de 400 gramos, estas alcachofas troceadas son de alta calidad y se elaboran con la hortaliza fresca, congelándose rápidamente para mantener todas sus propiedades y sabor. Además de ser ricas en minerales, vitaminas y fibra, las alcachofas son una delicia culinaria muy valorada por su exquisito sabor.
