Dormir con calcetines puede parecer una elección trivial al acostarse, pero ¿sabías que esta simple acción puede aportar una serie de beneficios sorprendentes para tu salud y bienestar? En este artículo, exploraremos detalladamente por qué dormir con calcetines puede ser una decisión inteligente y cómo puede mejorar la calidad de tu descanso nocturno.
114. Conexión con la terapia de compresión
Los calcetines de compresión, diseñados para mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón en los pies y las piernas, también pueden utilizarse durante la noche para obtener beneficios adicionales. Dormir con calcetines de compresión suave puede ayudar a aliviar la sensación de pesadez en las extremidades inferiores y favorecer un descanso más reparador.
