La papaya, uno de esos superalimentos que deben de estar en tu dieta

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El descubridor de América, Cristóbal Colón, denominó a la papaya como el “fruto de los ángeles. Descubrió que los nativos caribeños consumían la fruta después de comidas abundantes y nunca padecían ningún tipo de problema digestivo. A todo esto se le suma su sabor que es único e inigualable. A continuación te contaremos todos los secretos y beneficios de esta fruta. ¡No te lo pierdas!

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El superalimento

El superalimento

Como si no fuese poco, la papaya también es un gran alimento ideal para prevenir el cáncer de colon por ser rico en fibra. Según los especialistas, su fibra se une a las toxinas que causan cáncer en el colon y se elimina del cuerpo durante las deposiciones. Además, es conocida por su virtud como laxante natural, lo cual ayuda a mejorar la digestión. Consumida de manera regular, puede aliviar el estreñimiento, las hemorragias y la diarre crónica, entre otros. A continuación te contaremos todos los secretos y beneficios de esta fruta. ¡No te lo pierdas!