El cepillado de dientes es fundamental para mantener una sonrisa sana y prevenir enfermedades como las caries, la gingivitis y la periodontitis; sin embargo, muchos de nosotros cometemos errores al cepillarnos los dientes que pueden afectar negativamente a nuestra salud bucodental.
En este artículo, te desvelaremos los errores más comunes que debes evitar para conseguir un cepillado efectivo y proteger tu sonrisa, ya que a pesar de su importancia, son muchos los que cometen errores al cepillarse los dientes, sin ser conscientes del impacto negativo que esto puede tener en su salud dental.
8Técnica de cepillado de Bass
Inclina el cepillo 45 grados con respecto a la línea de las encías, con la mitad de las cerdas sobre el diente y la otra mitad sobre la encía; realiza pequeños movimientos vibratorios de adelante hacia atrás, sin desplazar el cepillo de su posición.
Aplica la técnica en todas las superficies de los dientes, incluyendo las caras externas, internas y las superficies de masticación.
