El cepillado de dientes es fundamental para mantener una sonrisa sana y prevenir enfermedades como las caries, la gingivitis y la periodontitis; sin embargo, muchos de nosotros cometemos errores al cepillarnos los dientes que pueden afectar negativamente a nuestra salud bucodental.
En este artículo, te desvelaremos los errores más comunes que debes evitar para conseguir un cepillado efectivo y proteger tu sonrisa, ya que a pesar de su importancia, son muchos los que cometen errores al cepillarse los dientes, sin ser conscientes del impacto negativo que esto puede tener en su salud dental.
5Usa el hilo dental y visita a tu odontólogo
El cepillo de dientes no llega a todas las zonas de la boca, por lo que es importante usar hilo dental, es esencial para eliminar la placa y los restos de comida que se acumulan entre los dientes, donde el cepillo no llega; utilízalo una vez al día para prevenir la formación de caries y enfermedades de las encías.
Es importante visitar al dentista al menos una vez al año para realizar una limpieza profesional y una revisión de tu salud bucodental, el dentista puede detectar y tratar problemas en sus primeras etapas, previniendo complicaciones mayores.
