El arroz precocinado congelado de la marca Hacendado de Mercadona es uno de los productos ultracongelados más consumidos en los hogares españoles por su comodidad y asequibilidad. Ahora, el popular dietista Fran Susín ha destacado en redes sociales que este arroz «merece la pena» por su sencilla composición, aunque recomienda no calentarlo en el microondas.
Susín, creador de contenidos especializado en nutrición, señaló en TikTok que el principal punto a favor de este arroz congelado de Mercadona son sus ingredientes: «arroz y agua, perfecto». Sin embargo, advierte de un aspecto importante a la hora de cocinarlo. En este artículo te contaremos cuáles son los puntos que resaltó el especialista sobre este producto de Mercadona y además hablaremos de sus otras recomendaciones.
8Cuidado con el alto contenido en sodio
Eso sí, Susín advierte de que todo jamón curado tiene inevitablemente un elevado contenido en sodio. Concretamente, 100 gramos de jamón suponen todo el consumo diario recomendado para un adulto. Así que desde el punto de vista de la salud, lo mejor es disfrutar el jamón ibérico y estas alternativas más saludables con moderación. Es importante tener cuidado las personas con hipertensión o problemas cardiovasculares.
