Los expertos sentencian: esto es lo que debe durar una ducha de media

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La ducha es una de las actividades diarias más básicas y necesarias para la higiene personal; sin embargo, hay mucha controversia en cuanto al tiempo que debe durar una persona duchándose; ya que el tiempo puede verse afectado por algunos factores como la temperatura del agua, el impacto en el ambiente, por la disponibilidad de agua.

También hay que tomar en cuenta las preferencias personales, porque hay personas que hacen duchas cortas según la técnica que emplean o el tipo de jabón que utilizan al momento de ducharse. Pero, a todas estas, más allá de las opiniones de algunos en X, ¿qué dicen los expertos al respecto?

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Estas son las desventajas de las duchas frías

higiene y salud

Los baños con agua fría presentan algunas desventajas, ya que estas pueden ser incómodas al principio mientras se acostumbra el cuerpo a la temperatura del agua, incluso algunas personas sensibles al frío pueden tener reacciones alérgicas.
Generalmente, son baños cortas dependiendo de la tolerancia al frío y a la temperatura del agua, muchas veces estos cambios bruscos de temperatura pueden hacer que aparezcan resfriados.

  

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