¿Con qué frecuencia te duchas y, cómo lo haces? Aunque no lo creas, es posible que lleves duchándote mal toda la vida y que desconozcas las razones por las cuales lo estás haciendo mal.
Hay quienes prefieren tomar una ducha en la mañana, otros en la noche, e incluso, hay quienes toman ambas, pero más allá de la frecuencia, la técnica, cuando de acabar duchándote se trata, importa, y así como es importante conocer bien la técnica del cepillado dental, la de higienizar tu piel también es necesaria. Descubre la razón por la que puedes estar haciendo un daño en lugar de un bien.
5¿Qué dicen los expertos?
Si tienes la piel sensible, es mejor ducharte con la mano, pues, el frotamiento con la esponja puede irritar la piel y causar enrojecimiento, picazón o descamación; esto, tal como lo señalan desde la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), desde donde sostienen que, usar la esponja, puede acabar erosionando la piel.
Por otra parte, un reconocido farmacéutico que brinda consejos a través de TikTok, afirma que, además de erosionar la piel, las esponjas con las que acabas duchándote, abren las puertas a infecciones, debido a la gran cantidad de bacterias que se encuentran en estas. Para el farmacéutico de nombre Álvaro Fernández, “hay más bacterias en una esponja que en el váter”.
