En la era en la que parece que el tiempo no rinde para cumplir las jornadas, comer saludable es cada vez más difícil. Es por esto que en Mercadona, han hecho tu sueño realidad si eres de los que necesita optimizar el tiempo que pasa en la cocina.
Todos sabemos que los alimentos procesados son los primeros enemigos de la salud, pero, ¿qué pensarías si te decimos que en Mercadona consigues un platillo listo que hasta los nutricionistas recomiendan? ¡Descúbrelo y ahorra tiempo mientras comes sano!
8Propiedades nutricionales del arroz con verduras de Mercadona
Al ofrecer arroz y verduras de manera combinada, Mercadona te ofrece plato completo y equilibrado, un producto de calidad que aporta una buena cantidad de nutrientes esenciales para el organismo. En concreto, una ración de 100 gramos de arroz con verduras aporta los siguientes nutrientes:
- Energía: 376 kcal
- Hidratos de carbono: 85,2 gramos
- Fibra: 3,1 gramos
- Proteínas: 5,1 gramos
- Grasas: 5,6 gramos
Además, el arroz con verduras es una buena fuente de vitaminas y minerales, como: Vitaminas: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B9. Y minerales: Potasio, magnesio, hierro, calcio, fósforo, zinc. Si deseas adquirirlo, no olvides dar un vistazo a la página web de la cadena de supermercado.
