La guayaba es una fruta tropical, carnoso y dulce, procedente de América. Además de ser muy rica en vitamina C, también cuenta con vitamina A. Estos nutrientes, así como otros que contiene, traen beneficios para la salud. Pero más allá de todos sus beneficios, hay que tener en cuenta que no es prudente utilizarla como remedio natural ante ningún síntoma de malestar, ni tampoco como reemplazo del tratamiento farmacológico. Esto puede traer varias contraindicaciones que te vamos a contar a continuación.
9Qué pasa si comes guayaba a diario
Consumida en grandes cantidades puede terminar por provocar un fuerte estreñimiento, principalmente en los niños pequeños y personas mayores, ya que sus organismos suelen ser más delicados que el de los adultos. Otra de las desventajas de la guayaba es que es propensa a la presencia de gusanos en su interior, pero también a la contaminación bacteriana, pudiendo estar expuesta a una gran cantidad de bacterias, entre las que encontramos la Listeria monocytogenes. Para algunas personas, los microelementos propios del árbol de la guayaba tienen cualidades alérgicas, convirtiéndose en otra desventaja a considerar.
