¿Alguna vez has oído hablar del estornudo fótico? Se trata de un fenómeno en el que una persona estornuda después de mirar al sol. Es un fenómeno bastante común, que afecta a entre el 18 y el 35% de la población.
Este fenómeno se conoce como estornudo fótico y se trata de una condición genética que afecta a solo un porcentaje de personas quienes lo padecen, tienen una reacción involuntaria de estornudar cuando se exponen a una luz intensa, especialmente después de estar en la oscuridad.
7¿Cómo prevenir el estornudo fótico?
Por ser una condición genética, no se puede evitar la reacción de estornudar; sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para reducir el riesgo de estornudar, por lo que debes evitar mirar al sol directamente, sobre todo durante los días soleados.
Usa gafas de sol, que pueden ayudar a bloquear la luz brillante. Si sabes que eres propenso al estornudo fótico, puedes intentar estornudar voluntariamente antes de mirar al sol. Esto puede ayudar a prevenir un estornudo más fuerte. Si estás en un lugar oscuro, procura exponerte a la luz de forma progresiva para evitar detonar la acción del estornudo.
