Además de por el frío, hay razones de peso para no dormir con la ventana abierta

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Las ventanas son una fuente de luz, aire y conexión con el exterior, pero también pueden ser un factor de riesgo para nuestra salud y seguridad si las dejamos abiertas sin precaución. En este artículo, vamos a explorar algunas de las razones por las que es conveniente cerrar las ventanas de las habitaciones, especialmente por la noche o cuando no estamos en casa.

Si bien es cierto, las ventanillas son una parte esencial de cualquier hogar. Estas debe ser abiertas en ocasiones para que se permita la ventilación de la habitación; sin embargo, dejar las ventanas abiertas también puede tener algunos inconvenientes.

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No debes dormir con las ventanas abiertas si eres alérgico

Además de por el frío, hay razones de peso para no dormir con la ventana abierta

Si eres alérgico al polen, al polvo o a los ácaros, dejar las ventanillas abiertas puede hacer que estos alérgenos entren en nuestra habitación y se acumulen en la ropa de cama, las cortinas o las alfombras. Esto puede provocar que tengamos síntomas como estornudos, picor de ojos, congestión nasal o dificultad para respirar. 

Por eso, es aconsejable cerrar los portillos cuando hay alta concentración de polen o polvo en el aire y lavar con frecuencia la ropa de cama, las cortinas y las alfombras. Del mismo modo, se debe aspirar a diario la habitación para eliminar polvo, polen y ácaros que producen las respuestas alérgicas.