Navegando por internet podrás encontrar una gran cantidad de páginas recomendando consumir torreznos en lugar de vegetales, de la misma forma que se promociona las dietas vegetarianas que tampoco parecen muy saludables. Esto nos indica que ambos extremos son perjudiciales, como dijo Paracelso, “en la dosis está el veneno”; con ello el famoso médico suizo indicaba que todo en exceso es dañino.
Por esta razón no se debe creer a ciegas todo lo que se puede encontrar en la internet, ya que mucha información es manipulada con fines de lucro por parte de grandes empresas interesadas en vender sus productos, aunque estos sean dañinos a la salud. Antes de iniciar un régimen alimentario es recomendable investigar de diversas fuentes y buscar asesoría profesional.
8Dieta a base de insectos
En los últimos años, se han observado a grandes estrellas de Hollywood promocionando el consumo de insectos; y, aunque esta es una práctica de algunas culturas, se está tratando de establecer como algo normal por parte de intereses políticos y económicos.
Se alega que su producción es menos agresiva con el medio ambiente, promete una gran fuente de proteínas, vitaminas y minerales que según sus anunciantes superan a las de la carne de vaca. Entre los insectos que se ofrecen o recomiendan consumir se encuentran la mosca, el grillo, la langosta, orugas y hormigas.
