Navegando por internet podrás encontrar una gran cantidad de páginas recomendando consumir torreznos en lugar de vegetales, de la misma forma que se promociona las dietas vegetarianas que tampoco parecen muy saludables. Esto nos indica que ambos extremos son perjudiciales, como dijo Paracelso, “en la dosis está el veneno”; con ello el famoso médico suizo indicaba que todo en exceso es dañino.
Por esta razón no se debe creer a ciegas todo lo que se puede encontrar en la internet, ya que mucha información es manipulada con fines de lucro por parte de grandes empresas interesadas en vender sus productos, aunque estos sean dañinos a la salud. Antes de iniciar un régimen alimentario es recomendable investigar de diversas fuentes y buscar asesoría profesional.
5Internet, una fuente de desinformación
El internet es una herramienta muy valiosa para obtener información de cualquier índole, es un sistema que permite a cualquier persona subir su opinión o el resultado de sus investigaciones; sin embargo, también se puede encontrar información parcial o totalmente falsa.
Por esta razón, es importante si deseas iniciar un nuevo estilo de alimentación que antes de comenzar investigues de diversas fuentes, dentro y fuera del internet, busca la fuente real de la información y toma la decisión evitando las influencias de las redes sociales y la información encontrada en la web.
