El deporte como terapia: historias de rehabilitación y resiliencia

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Todo el mundo nos dice que el deporte es vida, y eso es algo que cada vez más adquiere importancia en nuestro día a día. Y es que está científicamente comprobado que desempeñar una actividad deportiva nos puede salvar de múltiples enfermedades, no solo físicas sino también mentales. A menudo, nos cuesta llevar un estilo de vida en donde haya deporte, por el simple hecho de que tenemos muchas obligaciones encima. Sin embargo, hoy te traemos esta historia de vida que da fe de que el deporte sí nos puede sacar del abismo.

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Debe haber mucha fuerza de voluntad

Los que se desenvuelven en algún deporte, saben a la perfección de que no se llega lejos si no hay fuerza de voluntad.

Justamente, este factor es el que ha puntualizado Pablo para decir que, en realidad, es el combustible humano. La fuerza motriz, como decía Albert Einstein, que no debería faltar en la vida de las personas.

De hecho, en función de esa fuerza es que es posible alcanzar metas y objetivos, que hasta en ciertos momentos pueden verse como algo imposible.