Muchas personas consideran que decir “Pizzas saludables” es una contradicción, ya que la pizza es percibida por algunos como una comida barata y de mala calidad; sin embargo, hoy aprenderás unas recetas de pizzas saludables que puede hacer en tu casa. Ya verás que desmontar el mito de que son grasosas o que contienen mucha harina para ser sanas; es posible desmontarlo con estas recetas que se preparan con ingredientes de la mejor calidad.
Estas pizzas saludables puede ser una opción sana si se prepara con ingredientes frescos y de buena calidad. Esto implica utilizar una masa ligera y agregar ingredientes como verduras, proteínas magras y quesos bajos en grasa. Conoce el secreto para comer rico y sin remordimientos.
4Pizzas saludables de Vegetales
Para preparar una deliciosa pizza de vegetales asados, necesitas pimientos, calabacines, berenjenas, cebolla, aceitunas, tomate cherry, queso de cabra, aceite de oliva y especies como romero y tomillo para realzar el sabor.
Extiende la masa sobre una bandeja, pincela la superficie con aceite de oliva y las especias, corta los vegetales en rodajas y colócalos en la superficie de forma pareja, añade el queso de cabra cortado tratando de que se cubra toda la superficie. Lleva al horno a 220 °C, por unos 10 a 12 minutos y cuando la masa esté dorada retira del horno.
