Hacer el régimen que propone Karlos Arguiñano quizás sea una buena idea. En nuestra búsqueda desesperada por deshacernos de esos kilos de más, nos encontramos con un método revolucionario propuesto por el famoso chef Karlos Arguiñano: el método CLM, que consiste en utilizar 100 gramos de alubias para perder los kilos que cogimos en verano.
5Los consejos de Karlos Arguiñano
El primer consejo que nos da Karlos Arguiñano es bastante simple, aunque nos lo cuenta con una pequeña broma. Nos dice que debemos seguir las siglas CLM, que no tienen nada que ver con Castilla-La Mancha, como podríamos pensar, sino que significan «Comer la mitad».
Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta afirmación no debe tomarse literalmente, ya que comer la mitad de nuestras comidas no es recomendable ni saludable sin consultar a un especialista en nutrición. La idea que nos quiere transmitir el chef es que debemos ser conscientes de las porciones que consumimos y evitar los excesos, ya que esto contribuye al aumento de peso.
