El pan es uno de los alimentos básicos en todo hogar y por eso en Mercadona, ofrecen una amplia variedad para que puedas escoger el que prefieras, bien sea un pan blanco de molde, uno integral o integral con semillas, puedes acceder a una amplia gama que se adapte a lo que buscas.
Se sabe que el pan blanco es el menos recomendado, pues se le considera lleno de azúcares y grasas, pero, ¿Qué hay de los panes integrales? ¿Son todos realmente tan buenos como lo puedes imaginar? Descubre cuál es el pan más saludable del mercado y cómo puedes encontrarlo en Mercadona.
6Ventajas de consumir este pan integral
El pan Fibra y Sésamo 100% Harina Integral de Centeno que consigues en Mercadona, también contiene semillas de sésamo, que aportan un sabor y textura adicionales, así como nutrientes como grasas saludables y minerales.
Al ser un pan integral, cuenta con mayor contenido de fibra en comparación con el pan blanco. La fibra es importante para la salud digestiva y puede ayudar a mantener niveles estables de azúcar en la sangre.
