La cafeína es una sustancia ampliamente consumida en todo el mundo debido a sus propiedades estimulantes. Sin embargo, es importante tener en cuenta cuánta cafeína estamos ingiriendo, ya que su exceso puede tener efectos negativos en nuestra salud. En la página oficial de la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), se ha registrado una lista de las 9 bebidas populares que superan los 150 mg de cafeína y que pueden encontrarse en la mayoría de supermercados y tiendas de alimentación. Aquí tienes la lista:
5Energy drink de Mercadona (envase 500 ml)
Esta marca de supermercado ofrece su propia versión de bebida energética con una cantidad considerable de cafeína, 160 mg por envase de 500 ml. El sabor y la presentación específicos pueden variar según la marca y la región. Sin embargo, las bebidas energéticas genéricas, como «Energy drink» de Mercadona, a menudo tienen un sabor similar al de otras bebidas energéticas y suelen presentarse en latas de 500 ml o tamaños similares.
