¿Eres de los que prefiere caminar descalzo en casa o no te quitas las zapatillas en ningún momento? Los pies sostienen el cuerpo y cumplen importantes funciones, entre ellas ayudar a detectar enfermedades. No obstante, muchas veces suelen ser víctimas de descuidos. Quizás pienses que solamente utilizando calzado puedes proteger tus pies, pero, ¿Has pensado que estar descalzo en casa puede llegar a ser lo verdaderamente conveniente para ellos? No te quedes con ninguna duda y descubre cuáles son las ventajas y también los inconvenientes de ir libre y con los pies desnudos en casa.
9Recuerda una buena limpieza para tus pies
Tener unos pies limpios es lo primero para lucirlos al caminar descalzo. Una limpieza profunda en los pies y los cuidados suficientes para que la piel se mantenga limpia, suave y delicada es en realidad muy sencilla de llevar a cabo y lo que necesitas básicamente es agua tibia, jabón y otros implementos.
Comienza por lavar muy bien tus pies con agua tibia (no caliente) y jabón suave. Lávate todas las zonas de los pies, especialmente debajo de los dedos y las uñas y utiliza una piedra pómez para eliminar las durezas y las pieles muertas. Después de lavar los pies, sécalos bien, especialmente entre los dedos, para prevenir la humedad y la proliferación de hongos. Es importante no remojar los pies durante mucho tiempo y evitar el uso de agua caliente, ya que puede resecar la piel y causar daño.
