3 ensaladas ligeras y deliciosas para cenar en verano

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Las ensaladas son una excelente opción para aquellos que desean cuidar su figura sin renunciar al sabor. Además de ser fáciles de preparar, también son versátiles y pueden adaptarse a cualquier ocasión. Si tienes invitados en casa y no quieres pasar horas en la cocina, las ensaladas gourmet son la elección perfecta para impresionar a tus comensales.

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Modo de preparación de las ensaladas de tomates y cuscús de lima y hierbas

Primero, corta los tomates en rodajas y sazónalos con sal, pimienta y un poco de aceite de oliva virgen extra. Luego, haz un aderezo con el zumo de lima, la ralladura de las dos limas, las hierbas picadas y el aceite de oliva virgen extra. Cocina el cuscús en agua hirviendo hasta que quede tierno, luego escúrrelo y añádelo al bol con las hierbas y el aderezo. Mezcla todo bien y sirve los tomates cortados con el cuscús y las hierbas encima.

No importa cuál de estas recetas elijas, lo importante es que disfrutes de una alimentación sana y deliciosa durante este verano. Tanto tu paladar como tu salud te lo agradecerán. Así que atrévete a experimentar con diferentes combinaciones de sabores y sorprende a tus invitados con unas ensaladas gourmet que les dejarán con ganas de repetir.