Desde el pasado lunes, España se encuentra sumida en un sofocante episodio de calor extremo, con termómetros que llegan a marcar hasta 45ºC en ciertas regiones del país. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) no solo anticipó este fenómeno, sino que también ha extendido su pronóstico, indicando que la ola de calor persistirá más allá de lo previsto inicialmente, lo que ha generado preocupación y adaptaciones en la población. Veamos cómo esta situación climática sin precedentes ha afectado a España y cuáles son las previsiones a futuro.
7Formas de protegerse del calor
Ante las altas temperaturas del verano, es esencial tomar medidas para protegerse del calor extremo. Mantenerse hidratado es crucial, bebiendo suficiente agua durante todo el día y evitando bebidas alcohólicas y con cafeína. Además, vestir ropa ligera y de colores claros, usar sombrero y gafas de sol, así como evitar la exposición al sol en las horas pico, ayudará a reducir el riesgo de golpe de calor y agotamiento.
