La capacidad de entender el comportamiento humano es un privilegio de pocos, casi todos especialistas en el área (psicología, sociología, psiquiatría, etc.), sin embargo hoy día existen conocimientos al alcance de todos, que no sólo nos ayudarán a entendernos a nosotros mismos, sino a entender a los que nos rodean y tal vez poder llegar a establecer relaciones sanas que nos proporcionen paz e incluso algo de felicidad.
A continuación te contamos cuales son los mejores libros de psicología que te pueden ayudar a entender cómo funciona tu mente y a entender a los demás.
6Punto y coma: El emotivo relato de una psicóloga con depresión de Carolina Marín
Punto y coma: El emotivo relato de una psicóloga con depresión, una obra de Carol Marín publicada por primera vez en el año 2022. Es un libro que nos plantea la historia de Alejandra, una psicóloga que aparentemente lleva una vida normal, con un proyecto de vida, pero que un día dejó de atender las señales que el cuerpo le daba y se vio envuelta en un cuadro de depresión. Parece contradictorio, pero la depresión no distingue edad, ni rango social y mucho menos profesión, después de todo es una de las enfermedades más importantes del siglo XXI.
Es un libro maravilloso, que nos ayudará a entender el mundo de los que viven con esta terrible enfermedad y sobre todo, nos ayudará a detectar las señales.
