El helado de plátano es uno de los postres más populares, especialmente en los días de calor en los que se busca algo refrescante para combatir el calor. Sin embargo, muchos helados comerciales contienen altas cantidades de azúcar y grasas saturadas, lo que no los convierte en la opción más saludable.
6Refréscate de la mejor manera
En los días calurosos, no hay nada más refrescante que disfrutar de un delicioso helado. Sin embargo, muchos helados comerciales contienen altas cantidades de azúcar y grasas saturadas, lo que no los convierte en la opción más saludable. Por eso, el helado de plátano se ha convertido en una de las mejores opciones para combatir el calor, ya que es una alternativa saludable y refrescante.
El plátano es una fruta rica en nutrientes como potasio, fibra y vitamina C, lo que lo convierte en una opción saludable para añadir a nuestra dieta. Además, es una fruta que se encuentra disponible en cualquier época del año, por lo que podemos disfrutar del helado de plátano en cualquier momento.
