Llegado el verano es momento de usar tu mejor bañador y aprovechar los rayos del sol; sin embargo, el vientre hinchado puede ser la causa de que sientas incómoda utilizando este o con piezas de vestir que lo revelen ante la mirada de todos. Si tienes el vientre hinchado con frecuencia es posible que aún no comprendas la causa y cómo solucionarlo, es por eso que hoy te traemos 8 maneras de reducirlo para que no tengas reparo en sentirte siempre perfecta.
1¿Por qué terminas siempre con el vientre hinchado?
Si eres de las que generalmente termina ocultando su vientre hinchado en verano, lo primero que debes saber es que esto es un problema más común de lo que piensas. El vientre puede hincharse por varias razones, como la acumulación de gases en el intestino, la retención de líquidos, los alimentos que fermentan en exceso, las alergias e intolerancias alimentarias y otros problemas de salud.
Ahora bien, todos son completamente tratables y reducirlo no es imposible. De hecho, a veces la hinchazón se debe al seguimiento de una dieta poco saludable y hábitos alimenticios inapropiados, como comer deprisa y sin masticar bien los alimentos. Veamos cuáles son las maneras de reducirlo para que estés fantástica este verano.
