¿Has pensado en el peligro que representan las sandalias? Utilizar sandalias en el verano es un clásico, porque son un calzado cómodo y fresco que es popular en todo el mundo, especialmente durante los meses más cálidos del año. Sin embargo, aunque las sandalias pueden ser una opción adecuada para ciertas ocasiones, los expertos han señalado que su uso frecuente puede entrañar cierto peligro y tener efectos negativos en la salud de los pies.
4Estas condiciones pueden convertirse en algo muy serio
En resumen, para prevenir la fascitis plantar y la tendinitis al usar sandalias, es importante elegir sandalias con soporte en el arco y buena sujeción, fortalecer los músculos de los pies y alternar el uso de las sandalias con otros tipos de calzado. Tomando estas medidas preventivas, podemos proteger la salud de nuestros pies y disfrutar de utilizar sandalias de forma segura.
