La canela, obtenida de la corteza de los árboles Cinnamomum, es un condimento culinario que ha sido valorado a lo largo de los siglos por sus propiedades beneficiosas para la salud. En este artículo, exploraremos los diversos beneficios que la canela aporta, especialmente en términos de cuidado del corazón, prevención y control de la diabetes tipo 2, y mantenimiento del peso corporal.
Además, examinaremos sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y cómo pueden influir positivamente en la capacidad cognitiva y el estado de ánimo. Sin más tiempo que perder, ponte cómodo y descubre todo lo que la canela puede hacer por tu salud. ¡Comencemos!
10Previene el cáncer
La canela ofrece un gran potencial en la prevención y tratamiento del cáncer debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Se ha investigado ampliamente su efecto en este campo, y los resultados han sido prometedores. La canela puede actuar en diversas vías metabólicas que promueven la muerte de las células cancerígenas.
