7 mejores remedios caseros para combatir la tos

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La tos puede ser un síntoma frustrante de muchas enfermedades comunes, como resfriados, gripes y alergias, sobre todo, en épocas como esta, que se mezcla la alergia con los cambios de tiempo.A menudo, la tos puede durar semanas, lo que dificulta el sueño y la realización de las actividades diarias. Hoy hablaremos de algunos remedios caseros para a tos.

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Miel

La miel es un humectante natural, lo que significa que ayuda a calmar la garganta irritada y reducir la tos. La miel también tiene propiedades antibacterianas, lo que la convierte en un excelente remedio para combatir las infecciones respiratorias. Puedes añadir una cucharadita de miel en una taza de té de hierbas o simplemente tomar una cucharada de miel antes de acostarte.