La ensalada de lentejas puede formar parte de una alimentación saludable y equilibrada que es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Sin embargo, a menudo se asocia la dieta saludable con alimentos insípidos y aburridos. En este sentido, la ensalada de lentejas se presenta como una excelente opción para aquellos que buscan bajar de peso sin renunciar al sabor.
6¿Quieres usar lentejas de bote?
En caso de que uses las lentejas de bote, recuerda que tienes que lavarlas muy bien antes de mezclarlas en le bol donde vayas a hacer la ensalada de lentejas, aunque lo ideal siempre será que las legumbres, en particular, las lentejas, se cocinen en casa, pero si estás en un momento de compromiso, las lentejas de un bote pueden resultar ser la solución, para ganar tiempo en el cocinado.
