En la era digital en la que vivimos, las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Desde mantenernos en contacto con amigos y familiares hasta compartir momentos especiales, estas plataformas nos brindan una ventana al mundo virtual. Sin embargo, un reciente estudio realizado por la compañía de seguros Aegon ha revelado que más del 44% de los españoles considera que las redes sociales tienen un efecto negativo o muy negativo sobre la salud emocional, lo cual plantea un tema de preocupación para la sociedad actual.
3El problema de las redes sociales
Además, las redes sociales también pueden agravar el sentimiento de aislamiento. Aunque estas plataformas están diseñadas para mantenernos conectados, en ocasiones pueden generar una sensación de distanciamiento social. La interacción a través de una pantalla no puede reemplazar el valor emocional y la conexión profunda que se experimenta en las relaciones cara a cara. Este aislamiento virtual puede contribuir a la soledad y afectar nuestra salud mental.
