En Mercadona puedes encontrar prácticamente cualquier cosa y cuando de aperitivos se trata, la variedad suele ser bastante amplia. Los aperitivos son perfectos para esos momentos en los que se te antoja algo rápido para saciar el apetito o para darte un gusto; ahora bien, según el tipo de aperitivo que escojas, puedes dar a tu cuerpo mejor salud o terminar incluso con unos kilitos de más. ¿Se te antoja un aperitivo saludable y con el que no engordes ni un gramo? ¡Da un vistazo a los que hemos encontrado para ti!
9Los famosos palitos de zanahoria
Hemos llegado a uno de los aperitivos saludables favoritos que, si bien puedes hacer en casa, también encuentras disponible en Mercadona listo para comer. Las zanahorias son altas en vitaminas y minerales, como vitamina A, vitamina K, potasio y antioxidantes, lo que las convierte en una excelente fuente de nutrición.
Comer palitos de zanahoria ayuda a mantener la salud de los dientes y las encías debido a su contenido de fibra crujiente. Al ser bajas en calorías y ricas en fibra, ayudan a mantener la sensación de plenitud y saciedad, lo que puede ser beneficioso para controlar el apetito y el peso.
Además, los carotenoides en las zanahorias pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer. Las consigues en presentación de 180 gramos y por tan solo 1,60 euros. Descubre las novedades en aperitivos en su página web y elige siempre el mejor para ti.
