Los expertos lo explican todo sobre la Operación Bikini. Se acerca el verano y todos empezamos a pensar en la famosa Operación Bikini, empezamos a sacar la ropa fresca del armario y la parte más temida por todos, los bañadores, por lo que es el momento de empezar a pensar en perder esos kilitos de más que hemos acumulado durante el invierno, lo que marca el inicio formal de la operación bikini.
Los expertos han catalogado este proceso como una carrera “peligrosa” que inicia la mayoría para perder peso a corto plazo recurriendo a cualquier estrategia, y poniendo en riesgo la salud en muchos casos, porque al final se trata de lucir un “buen cuerpo” en el verano.
A continuación te contamos todo lo que debes saber sobre la operación bikini.
5¿Cuáles son los riesgos de la Operación Bikini?
La operación bikini es proceso que te plantea la pérdida de peso en muy corto tiempo con la práctica a veces exagerada de ejercicios y con dietas radicales, por lo que las consecuencias para el organismo son muchas;
- Lesiones físicas. Al someter al organismo a sesiones de actividad física continuada suelen producirse lesiones, e incluso desmayos, deshidratación y en casos extremos, hasta la muerte súbita.
- Daños psicológicos. Los efectos psicológicos suelen drásticos, desde la depresión hasta los temidos problemas con la pérdida de peso como la bulimia o la anorexia.
- El temido efecto rebote. Esta es una de las consecuencias más frecuentes, y se produce al ejecutar dietas sin ningún tipo de control, por lo general muy bajas en calorías con el objetivo de ralentizar el metabolismo, al dejarla, el organismo recuperara su ciclo normal, e incluso el peso perdido.
