Los españoles suelen hacer actividad física y tener un peso saludable, pero ¿Sabes cuáles son las comunidades españolas más en forma y qué más ejercicio hacen? Quizás por las condiciones climáticas favorables, el estilo de vida menos alterado o por los rangos de edad, la población suele llevar una mayor o menor actividad física, lo cual se ve reflejado en su calidad de vida. Veamos estos datos y descubre que tan activa físicamente es la región en la que vives.
8Ceuta, una de las comunidades españolas más sedentarias
En cuanto al estilo de vida, Ceuta ofrece un ambiente tranquilo propio de todas las ciudades costeras. Sin embargo, según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud realizada en España, Ceuta es una de las regiones con mayor porcentaje de personas que se declaran sedentarias, lo que es una preocupación para la salud.
En los últimos años, se ha hecho un esfuerzo por promover estilos de vida saludables y activos, con la celebración en la ciudad de eventos como las «IV Jornadas por el Día Internacional del Yoga». También hay oportunidades para participar en deportes y actividades físicas, como ciclismo y senderismo. Sin embargo, la práctica de actividad física continúa sin aumentar en su población.
