Los españoles suelen hacer actividad física y tener un peso saludable, pero ¿Sabes cuáles son las comunidades españolas más en forma y qué más ejercicio hacen? Quizás por las condiciones climáticas favorables, el estilo de vida menos alterado o por los rangos de edad, la población suele llevar una mayor o menor actividad física, lo cual se ve reflejado en su calidad de vida. Veamos estos datos y descubre que tan activa físicamente es la región en la que vives.
7Cuáles son las comunidades españolas más sedentarias y que menos ejercicio practican
Así como hay comunidades españolas en las que se practica ejercicio físico con mayor frecuencia y en las que cuyos habitantes están más en forma y saludables, también hay otras en las que sucede todo lo contrario, y que son de hecho consideradas como las más sedentarias.
La encuesta realizada en 2020, señala que un 36,4% de personas a partir de los 15 años se declara como sedentaria en sus momentos libres, aunque pueda sonar alarmante, la verdad es que el porcentaje es ligeramente inferior al de 2017, cuando se ubicaba en 37,8%. Esto es una señal de que hay menos sedentarismo. Ahora bien, ¿cuáles son las comunidades más sedentarias?
