Los españoles suelen hacer actividad física y tener un peso saludable, pero ¿Sabes cuáles son las comunidades españolas más en forma y qué más ejercicio hacen? Quizás por las condiciones climáticas favorables, el estilo de vida menos alterado o por los rangos de edad, la población suele llevar una mayor o menor actividad física, lo cual se ve reflejado en su calidad de vida. Veamos estos datos y descubre que tan activa físicamente es la región en la que vives.
2Datos esperanzadores de la práctica de actividad física en España
Si bien, la era tecnológica ha hecho que disminuya significativamente la necesidad de salir de compras y todo es más fácil ahora que puedes comprar de todo desde la comodidad de tu hogar, lo cierto es que también se tiene mejor acceso a información para tener un estilo de vida más saludable.
Es por esta razón que los datos arrojados en la Encuesta Europea de Salud en España en el año 2020, se determinó que un 26,5% de personas mayores de 15 años, dedicaban buena parte de su tiempo libre a realizar ejercicio físico, un porcentaje más elevado que el arrojado en 2017 con un 25,9%. Pero, ¿cuáles son las comunidades que más se preocupan por un estilo de vida saludable? ¡Veamos!
