Chenoa revela su secreto: este es el ejercicio que puedes hacer para tener su tipazo

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¿Quién en España no conoce a Chenoa? Salida de las primeras hornadas de Operación Triunfo, novia de David Bisbal, con quien protagonizó una gran historia, bastante jugosa para los periodistas que cubrieron en su momento las historias del corazón, y que todavía sigue siendo la comidilla para muchos. Gran cantante, mejor jurado en ‘Tu Cara me Suena’, su reciente boda, pospuesta por causa de la pandemia. Le verdad es que hemos tenido Chenoa hasta en la sopa, por decir lo menos.

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¿Cuáles son los ejercicios que se deben incluir en una rutina Tabata de alta intensidad?

Sentadillas, sentadillas con salto, flexiones de brazos, estocadas laterales estocadas normales y saltos de rodilla, estocadas inversas y saltos de rodilla en el pecho, burpees, jupin jacks, saltar la cuerda, saltos abriendo las piernas y los brazos y cerrándolos, saltos con las rodillas hacia arriba y las tijeras son parte de los entrenamientos de la rutina Tabata.

Chenoa no le importan los años, como ha demostrado una vez más. Los fanáticos que la siguen desde el principio, particularmente después de que la última imagen de aparecida en las redes, son la prueba de ello.