¿Quién en España no conoce a Chenoa? Salida de las primeras hornadas de Operación Triunfo, novia de David Bisbal, con quien protagonizó una gran historia, bastante jugosa para los periodistas que cubrieron en su momento las historias del corazón, y que todavía sigue siendo la comidilla para muchos. Gran cantante, mejor jurado en ‘Tu Cara me Suena’, su reciente boda, pospuesta por causa de la pandemia. Le verdad es que hemos tenido Chenoa hasta en la sopa, por decir lo menos.
6¿Cómo debe hacerse la rutina Tabata?
Para quien aún no lo sepa, este método consiste en realizar entrenamientos que consisten en ocho series de intervalos de 20 segundos con un descanso de 10 segundos entre ellos, por lo menos durante cinco días a la semana. Pero, es importante que con cada serie se realicen los ejercicios marcados la mayor cantidad de veces, porque, de no ser así, resultará que todo ese esfuerzo no valdrá la pena.
