Y es que hasta para escoger la almohada perfecta, también existen los trucos. La almohada es uno de esos objetos que se deben escoger con mucho cuidado, porque de ella depende en gran medida la calidad del descanso que podamos tener.
Pasamos gran parte de nuestra vida en la cama, lo más lógico es que tratemos de estar cómodos, además el poder rendir o no en nuestras actividades diarias depende de la calidad del sueño que tengamos, por lo que saber elegir una almohada puede convertirse en una tarea compleja y que implica además una gran responsabilidad.
A continuación te contamos algunos trucos de los expertos que te pueden ayudar a escoger mejor tu almohada.
4Truco # 2. Ni muy dura ni muy blanda
Este es un tema complejo, los expertos recomiendan ni muy dura ni muy blanda, la almohada debe ofrecer firmeza pero en la justa medida. Recuerda que la firmeza al final la determina la posición en la que duermas, por ejemplo, los que duermen de lado necesitan una almohada bastante firme, los que duermen boca abajo necesitan una almohada bastante blanda, y es que al final todo depende de la comodidad que te ofrezca.
