Según datos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi 55 millones de personas en el mundo viven con Alzheimer. Es una enfermedad que como podemos ver aqueja a muchas personas en todo el planeta, pero igual tiene su mecanismo de protección o prevención. A través de la alimentación, por ejemplo, es posible evitarla. Te contamos qué alimentos en particular sirven para ello.
2Tienes que tomar aceite de oliva
Lo que recomiendan los expertos es que tomes aceite de oliva. Aparte de que es bueno para combatir el Alzheimer, también es efectivo para prevenir otro tipo de enfermedades.
Esta, en particular, se ha dado conocer hace poco y forma que los tantos estudios en donde han hallado dicha bondad.
Y es que tomar aceite de oliva parece que es bueno porque actúa en el cerebro humano, y puede ser capaz de reducir algún tipo de demencia o problema cognitivo.
