Sabías que la pimienta negra es una de las especias más utilizadas y populares en todo el mundo? Originaria de Asia, esta especia ha conquistado el paladar de muchas culturas, incluyendo la nuestra. Es común usarla para dar sabor a platos de carne, pescado e incluso para realizar infusiones.
En este artículo, te contaremos los beneficios que esta especia aporta a tu cuerpo y los efectos secundarios que debes tener en cuenta. ¡Sigue leyendo para descubrirlo todo sobre la pimienta negra!
7Mejora la digestión
La pimienta puede ser una excelente opción para incluir en tu dieta diaria si deseas tener una excelente digestión. Por otra parte, la pimienta contiene un compuesto activo llamado piperina, que estimula la liberación de ácido clorhídrico y enzimas digestivas en el páncreas, lo que puede ayudar a mejorar la digestión.
