Todos en algún momento de nuestras vidas nos prometimos nunca volver a tomar alcohol, sin embargo, por diversos motivos siempre terminamos tomando unas cañas con amigos. El momento que estamos de fiesta es sumamente divertido, pero al día siguiente solemos sufrir las consecuencias de una noche de algarabías. Normalmente, las personas suelen sentir malestar general, dolor de cabeza, acidez estomacal y muchos otros síntomas de la resaca. Por suerte, existen algunos alimentos que pueden ayudarnos a aliviar estos padecimientos. A continuación te contaremos cuáles son y además hablaremos de las consecuencias que puede tener su consumo desproporcionado.
2La Vitamina C es la gran solución
En primer lugar, está el zumo de naranja. Gracias a que tiene una importante cantidad de Vitamina C te ayudará a reducir los síntomas que produce la ingesta descontrolada de alcohol. Siempre es preferible que el zumo sea natural, pero también entendemos que exprimir una naranja estando borracho no es algo sencillo. En este caso puedes optar por los zumos que se comercializan en los supermercados, pero te recomendamos que elijas aquellos que todavía conservan su pulpa. A continuación te contaremos que alimentos pueden servirte para quitar la borrachera.
