La longevidad es un tema muy en tendencia en la sociedad actual y hace referencia a qué tanto podemos vivir. Normalmente quisiéramos durar muchos años, con salud para poder hacer muchas cosas, como viajar o cumplir nuestros deseos. Pues lo cierto es que cada vez más nuestras esperanzas de vida son pocas y eso se debe al estilo de vida que tenemos. Sin embargo, hay zonas en donde se puede vivir por más de 100 años. Quizás no lo crees, pero ya te contaremos cuáles son y qué hacen ellos para vivir tanto.
5La isla de Okinawa
Ahora tenemos que mencionar a la isla de Okinawa, en Japón. Es otra de las zonas azules que hay en el mundo, porque allí la gente puede tener longevidad y esa larga vida de casi 100 años sin problema alguno.
Este sitio se encuentra ubicado en el mar de China Oriental y cuenta con una población que supera el millón de habitantes. Parece que su longevidad es hereditaria, aunque poseen un equilibrio que radica en la dieta y en las prácticas sociales, que para ellos es fundamental.
