El vientre plano es esencial, porque las blusas recortadas, los vestidos transparentes y los vestidos que revelan la mayor parte de su estómago son los tipos de ropa que están usando los creadores de tendencias en este momento.
Y si le sumamos el interés por el ejercicio, que ha crecido vertiginosamente en los últimos años, tenemos la excusa perfecta para probar qué funciona y qué no cuando se trata de un vientre plano.
9Disciplinas que fortalecen la espalda
Cuando se trata de los mejores ejercicios para la zona de la espalda, el remo inclinado, el remo sentado, la estocada lateral, el encogimiento de hombros, la dominada… y así es como recomiendan los diferentes ejercicios de Reto48, porque “las variaciones aseguran que diferentes combinaciones y patrones utilizan los músculos de la espalda. Esto te ayudará a desarrollar una espalda fuerte y bien redondeada.»
