Una buena ensalada es algo que le gusta a prácticamente todo el mundo. Por lo general, es un alimento muy saludable y versátil, perfecto como acompañamiento o como plato principal. Además, te permite aprovechar un montón de alimentos que tienes por casa y se prepara rápidamente. Sin embargo, como todo en esta vida, hacer una ensalada también tiene sus trucos que hoy queremos contarte.
1La ensalada uno de los platos más versátiles que existen
Es cierto que cuando llega el verano, por eso de buscar el frescor y la ligereza nos apetece mucho más comer una ensalada, pero se trata de un plato perfecto para consumir en cualquier época del año. Y es que, es un plato muy saludable pero también muy rico.
Las ensaladas admiten prácticamente cualquier ingrediente que se te ocurra, desde carnes a pescados, pasando por huevos, frutas, semillas, obviamente verduras y también muchos aliños diferentes. Existen también ensaladas de arroz, de legumbres o de pasta…Es pues un plato de lo más completo.
