¿Conoces las sales de Epsom? Es un producto natural que ha logrado una gran popularidad en los últimos años, bien porque muchos atletas han alabado sus beneficios para calmar el dolor muscular o bien porque muchos influencers han comenzado a utilizarlas para elaborar remedios caseros. Estas sales están relacionadas con múltiples virtudes terapéuticas, aunque también tiene usos en la industria alimentaria e incluso en los cultivos.
5ALIVIAN EL ESTRÉS
Otro beneficio interesante de las sales de Epsom es su efecto relajante, de hecho es uno de los usos más habituales. Son muy eficaces como sales de baño y aunque no hay todavía evidencia científica, hay quien considera que estimulan la producción de serotonina, reduciendo el estrés y la ansiedad.
