Un cuerpo de diez es posible. El YouTuber MattDoesFitness es conocido por su serie de desafíos de acondicionamiento físico, tomando la prueba de acondicionamiento físico Navy SEAL (reprobada), la prueba del ejército británico (cuestionable) y el baile en tubo (que es subjetivo).
2Descubriendo debilidades
Mientras intentaba aprobar el examen de aptitud física del Ejército de EE. UU., Matt se dio cuenta de que una de sus debilidades eran las flexiones. Decepcionado con su desempeño, decidió desafiarse a sí mismo, solo para descubrir que solo podía hacer 46 flexiones seguidas.
Así que se fijó la meta de hacer 100 flexiones de brazos al día durante los próximos 30 días (anteriormente había hecho un desafío de 30 días en el que hizo 100 abdominales al día). Por supuesto, también grabó un video.
Matt comenzó estableciendo algunas reglas. Hace todo lo posible para mantenerse en buena forma, pero admite que tal vez entre un tercio y la mitad de sus flexiones son falsas. Lo hace a la misma hora todos los días, lo que le da 24 horas para recuperarse, a pesar de tener un cuerpo de diez, lo que dice que no es lo ideal. Tampoco dejó de trabajar en su pecho durante el desafío de 30 días, no quería pasar un mes sin él.
