Los cereales más saludables para empezar el día

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¡Tenlo claro! No todos los cereales son malos para tu salud y no debes creer todo lo que prometen en sus envases. En los últimos años, se le ha dado una mala reputación debido a la alta cantidad de azúcar añadido en sus ingredientes, y es posible que hayas descartado esta opción para tus desayunos.

Pero, ¡no te preocupes!, puedes seguir disfrutando de ellos. En la guía de hoy te diremos cómo elegir los mejores y más saludables cereales para incluir en tu dieta. ¡Comencemos!

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Cereales Fitness Chocolate Negro

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  • Este producto cuesta 2,89 €.
  • Por cada tazón de 30 gramos con leche semi desnatada, tiene 164 calorías.
  • Puede ser encontrado en supermercados como Día, Alcampo o Ahorramás.

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