¿Has oído hablar de la planta de los mil usos? Se trata del aloe vera o sábila, una de las 250 especies de aloe que existen en el mundo y que crece principalmente en desiertos y zonas semidesérticas. Aunque no se sabe con certeza de dónde proviene, hoy en día se puede encontrar en el norte de África, Oriente Medio, Asia, el Mediterráneo, Madeira, Cabo Verde y las Islas Canarias.
Además de tener hojas largas y carnosas, su interior contiene un potente gel que se utiliza principalmente en productos cosméticos y que tiene prácticamente incontables propiedades y beneficios. ¿Quieres conocer más sobre el aloe vera y sus usos? ¡Sigue leyendo!
10Mejora las defensas
El aloe vera puede ayudar a fortalecer tu sistema inmunitario y a mantenerte saludable. Esta planta puede estimular el funcionamiento del organismo y desintoxicar el sistema digestivo y circulatorio. Además, cuando la sangre está rica en oxígeno, proporciona nutrientes a las células de manera más eficiente, y si las células están en buen estado, son más capaces de prevenir enfermedades y agentes dañinos.
