Hay gente que no puede disfrutar de la amplia gama de frutos secos porque les produce alergia. Parece que esta alergia hacia este tipo de alimentos es más común de lo que lo pudiéramos ver a simple vista. Por eso, te traemos algunos síntomas que avisan que de verdad eres alérgico a este tipo de productos que son tan saludables, pero tienen otra cara que has de conocer, y es esta.
7Toses mucho cuando tomas frutos secos
Tenemos en la mente que los frutos secos son muy buenos para la salud. Y como son sugeridos en la alimentación diaria, lo utilizamos para picar entre horas. Pero puede que tu cuerpo lo rechace y, por ende, te produce la tos.
Es otro síntoma que te avisa de que eres alérgico al alimento y por lo tanto deberías tenerlo alejado de tu dieta. Así como la tos también pudieras experimentar muchos estornudos.
